Le cocon - Groupe d'échanges parents-bébés

Trouvez un espace pour tisser avec d'autres parents des liens bienveillants.

Intérêts et bénéfices

Ces rencontres vous permettront de prendre un moment pour vous. Les animatrices guideront les échanges, pour mettre en perspective les vécus et légitimer les émotions. Les thèmes abordés touchent les sujets qui vous préoccupent, notamment :

Votre vécu de l'histoire de naissance de bébé
Les besoins et le développement du bébé
Comment trouver l'équilibre quand on est un parent ? Prendre soin de soi ?
Comment trier toutes les informations qu'on reçoit quand on est un parent, faire des choix et avoir confiance ?
Les changements du corps depuis bébé, reprendre contact, perceptions, sensations.
L'intimité; le couple (ou pas), la sexualité, la collaboration entre les parents
Vivre avec la culpabilité et l'anxiété

Il ne s'agit pas d'une thérapie de groupe, mais bien d'échanges et de soutien entre les parents. La force de cette activité réside dans la bienveillance, l'écoute et la solidarité entre les parents, les moments d'introspection et de pleine conscience corporelle, les activités de réflexion et les liens qui se tissent entre les participant·e·s vivant les réalités de la vie avec un jeune bébé.

Description

Le petit groupe se réunit dans le cadre de rencontres d'une durée de deux heures pour un parcours de huit semaines.
Le groupe est ouvert à tous les nouveaux parents, de toutes compositions familiales (mère, père, coparent) et leur bébé âgé de 1 à 10 mois au début de l'activité.
Cette activité gratuite est réservée aux membres de Mieux-Naître à Laval.

Bon à savoir

Pour la première rencontre, merci de préparer un objet (simple, que vous avez à la maison) qui représente pour vous la parentalité; cet objet sera utilisé pour briser la glace durant les présentations.
Nous avons des chaisières, des fauteuils berçants, des matelas pour coucher bébé au sol et des coussins d'allaitement. Nous vous demandons toutefois d'apporter une petite couverture pour y coucher bébé.
Pour assurer une belle dynamique de groupe, l'assiduité aux rencontres est appréciée (autant que possible avec les imprévus de la vie avec bébé!)

Tarifs

Activité réservée aux membres

Activité gratuite

À l'horaire

Le cocon - Groupe d'échanges parents-bébés

jan

Les jeudis de 13h00 à 15h00

9 janvier au 20 mars 2025

8 rencontres

Pas de rencontre : 13, 20 fév, 6 mars

MNL

Avec Amélie BLANCHETTE

COMPLET

GRATUIT

Le cocon

jan

Les lundis de 13h00 à 15h00

13 janvier au 10 mars 2025

8 rencontres

Pas de rencontre : 3 mars.
Session bénéficiant de la coanimation d'une travailleuse sociale du CLSC

MNL

Avec Marie-Ève NADEAU

COMPLET

GRATUIT

Le cocon - Chomedey

fév

Les mardis de 10h00 à 12h00

25 février au 22 avril 2025

8 rencontres

Pas de rencontre : 4 mars.
Session bénéficiant de la coanimation d'une intervenante du Centre communautaire Val-Martin.

Centre communautaire Val-Martin

Avec Marie-Ève NADEAU

COMPLET

GRATUIT

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Témoignages

Nous sommes cinq mamans. Nous avons eu le privilège de nous rencontrer grâce au groupe de discussion Le Cocon, alors appelé groupe mères-bébés. Dès la 1re séance, les intervenantes Marie-Eve et Valérie ont installé un climat de confiance qui nous a permis de partager nos récits de naissance, d'être vulnérables, honnêtes, émotives.

Pour certaines, ce fut une expérience paisible et positive, alors que pour d'autres, ce fut une expérience difficile à digérer, encore remplie de douleurs, malgré la petite merveille qui s'est pointé le bout du nez cette journée-là. Au fil des séances, nous trouvions enfin un espace bienveillant où partager notre vécu et notre réalité post partum, sans peur d'être jugée.

Encore aujourd'hui, plusieurs mois après la fin des séances de notre groupe, on communique plusieurs fois par semaine pour partager nos petites victoires, nos découragements, nos angoisses, nos questions, nos petits trucs, nos ressources, nos photos et vidéos.

Le groupe ne nous a pas simplement permis de briser la solitude du congé de maternité et de la pandémie, mais nous a permis de rencontrer de nouvelles amies! Nous sommes infiniment reconnaissantes d'avoir été réunies grâce à cette activité de MNL.

- Sara, Camille, Mélizande, Gwenvaël et Caroline</

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