Ces rencontres vous permettront de prendre un moment pour vous. Les animatrices guideront les échanges, pour mettre en perspective les vécus et légitimer les émotions. Les thèmes abordés touchent les sujets qui vous préoccupent, notamment :

• Votre vécu de l'histoire de naissance de bébé
• Les besoins et le développement du bébé
• Comment trouver l'équilibre quand on est un parent ? Prendre soin de soi ?
• Comment trier toutes les informations qu'on reçoit quand on est un parent, faire des choix et avoir confiance ?
• Les changements du corps depuis bébé, reprendre contact, perceptions, sensations.
• L'intimité; le couple (ou pas), la sexualité, la collaboration entre les parents
• Vivre avec la culpabilité et l'anxiété

Il ne s'agit pas d'une thérapie de groupe, mais bien d'échanges et de soutien entre les parents. La force de cette activité réside dans la bienveillance, l'écoute et la solidarité entre les parents, les moments d'introspection et de pleine conscience corporelle, les activités de réflexion et les liens qui se tissent entre les participant·e·s vivant les réalités de la vie avec un jeune bébé.

• Le Cocon est une activité réservée aux familles lavalloises.
• Le petit groupe se réunit dans le cadre de rencontres d'une durée de deux heures pour un parcours de huit semaines.
• Le groupe est ouvert à tous les nouveaux parents, de toutes compositions familiales (mère, père, coparent) et leur bébé âgé de 1 à 10 mois au début de l'activité.
• Cette activité gratuite est réservée aux membres de Mieux-Naître à Laval.

• Le Cocon est une activité réservée aux familles lavalloises.
• Pour la première rencontre, merci de préparer un objet (simple, que vous avez à la maison) qui représente pour vous la parentalité; cet objet sera utilisé pour briser la glace durant les présentations.
• Nous avons des chaisières, des fauteuils berçants, des matelas pour coucher bébé au sol et des coussins d'allaitement. Nous vous demandons toutefois d'apporter une petite couverture pour y coucher bébé.
• Pour assurer une belle dynamique de groupe, l'assiduité aux rencontres est appréciée (autant que possible avec les imprévus de la vie avec bébé!)

Activité réservée aux membres

Activité gratuite