J'attends bébé
La grossesse est une période bien particulière marquée par des changements physiques et émotionnels où les futurs parents sont habités de nouvelles préoccupations. Permettez-vous un temps d’arrêt pour vous préparer, le corps comme l’esprit, à cette aventure unique. Les parents bien préparés augmentent les probabilités de vivre une expérience positive et satisfaisante.
Vous avez d’autres besoins? Ma grossesse est un service provincial permettant un référencement vers les services répondant aux besoins que vous exprimez (suivi de grossesse, soutien psychosocial, organismes communautaires, etc.) Pour s’y inscrire
Activités et services
Pause créative
Profitez d’un moment tout en simplicité pour vous détendre, créer ou simplement savourer une pause en bonne compagnie.
Yoga prénatal
Prenez une pause du quotidien pour respirer profondément, bouger et délier les tensions.
Accompagnement à la naissance
Vous aimeriez avoir une personne à vos côtés pour plus de lien, de douceur et de confiance avant, pendant et après la naissance? Bénéficiez des services d'une doula gratuitement.
Assemblée du village
Vous avez des idées de projets, envie de vous impliquer ou simplement de donner votre avis? Venez faire partie de l’Assemblée!
Ballon Forme prénatal
Restez en mouvement tout en préparant votre corps à l'accouchement!
Bébé pleure, que faire?
Que veut dire ce comportement propre aux bébés et comment l'accompagner?
Bébénévolat
Joignez l'utile à l'agréable en faisant du bénévolat chez MNL lors de ces activités spéciales!
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Café-friperie
Faites une bonne action pour l'environnement tout en dénichant des vêtements de maternité et de bébé bon marché.
Causerie parent-bébé
Gratuites, sans inscription, les causeries hebdomadaires vous permettent d'apprendre, d'échanger et de rencontrer d'autres parents!
Éviter l'épuisement parental (virtuel)
Apprenez à reconnaître les signes d'un épuisement, à vous en prémunir ou à démarrer une démarche de guérison.
Groupe de marche
Venez jaser avec d'autres futurs et nouveaux parents tout en prenant une bonne bouffée d'air pur! Activité gratuite et sans inscription.
Karaoké de l'amour
Partagez un moment rempli d’amour avec bébé pour la Saint-Valentin! Venez chanter en famille et célébrer le plaisir d’être ensemble.
La communication dans le couple
Faites-vous cadeau d'un moment en couple et découvrez des outils pour communiquer de façon sereine, sincère et harmonieuse.
Mini-préparation à l'arrivée du 2e bébé
Envie de prendre un moment pour vous préparer à l'arrivée de l'enfant qui agrandira la famille?
Portage débutant
Venez essayer différents dispositifs de portage et explorez quelques nouages de base.
Prêt de livres
Explorez notre collection de livres sur la grossesse, l'accouchement, la parentalité et bien plus!
4e trimestre : Les trois premiers mois avec bébé (virtuel)
La naissance d'un bébé, c'est aussi la naissance de parents, d'une famille. Découvrez des astuces pour vous offrir de la douceur lors de cette transition.
RCR premiers soins pour les nouveaux parents
Soyez prêt·e à toute éventualité; connaissez les manœuvres à faire en cas d'urgence.
Rencontres prénatales en présence
Formule optimale avec party de bébés en bonus!
Rencontres prénatales privées
Dans nos locaux, pour une préparation sur mesure selon les thèmes qui vous intéressent.
Rencontres prénatales en virtuel
Vos déplacements sont difficiles? Optez pour cette formule 100% en ligne.
Réservez un moment d'écoute
Nos intervenantes sont disponibles pour vous! Réservez un moment privé pour jaser, en toute simplicité.
Retrouvailles : réservez l'espace bistro
Vous avez tissé des liens d'amitié chez MNL et avez le goût de vous retrouver? Réservez notre espace bistro!
Se préparer à une naissance en confiance
À la recherche d'outils pour envisager la naissance avec plus de confiance? Trouvez-les ici!
Soins au nouveau-né
Accueillir un nouveau-né implique une multitude de nouvelles tâches. Venez remplir votre coffre à outils et votre confiance grâce à cet atelier.
Sommeil de bébé
Vous êtes confus·e face aux conseils que vous recevez par rapport au sommeil de bébé? Venez chez MNL pour en discuter et éclaircir la question.