Participer à des rencontres prénatales est une excellente façon :

• de comprendre et favoriser les processus en jeu pendant la grossesse, la naissance, la période postnatale et l'allaitement;
• d'en apprendre sur les différentes options qui s'offriront à vous dans votre parcours périnatal;
• d'entamer ou de poursuivre vos réflexions et de faire des choix éclairés;
• d'expérimenter physiquement des façons de rendre votre grossesse et la naissance plus confortables;
• d'aborder avec plus de confiance cette nouvelle étape dans votre vie.
• Cette formule en ligne présente sensiblement les mêmes informations que la formule en présence, mais les groupes étant plus nombreux, elle est moins propice aux échanges entre parents.
  
  
• Les rencontres prénatales de groupe sont gratuites et réservées aux familles lavalloises.
• IMPORTANT! Les pères/co-parents sont tout autant visés par les rencontres et leur présence est hautement utile et encouragée. Il est possible de s'inscrire seule aux rencontres prénatales, mais en l'absence d'un·e partenaire, la personne enceinte est encouragée à être accompagnée d'une personne significative de son choix. Dans tous les cas, assurez-vous d'inscrire votre accompagnateur·trice.
  

• Les rencontres prénatales de groupe sont gratuites et réservées aux familles lavalloises.
  
• En Zoom, les rencontres se tiennent un soir de semaine de 18h30 à 21h durant 5 semaines.
• Vous recevrez le lien de connexion Zoom une semaine avant le début des rencontres. Ce lien sera valide pour les 5 rencontres. Si vous ne recevez pas le lien, merci de communiquer avec nous par courriel à coordo@mieuxnaitre.org.
• Les thèmes abordés seront :
  
• La grossesse: généralités et soulagement des inconforts
• La grossesse: examens et changements dans le corps et le couple
• L'accouchement: physiologie et accueil des sensations de la naissance
• L'accouchement: interventions médicales fréquentes et projet de naissance
• L'accueil du bébé: des premières heures aux premières semaines
• Les débuts de la vie de parent.s: des premières heures aux premières semaines
• L'allaitement
• Pour en savoir plus sur le contenu des rencontres. Notez qu'une rencontre privée supplémentaire est prévue pour les grossesses gémellaires. Merci d'en faire la demande par courriel à coordo@mieuxnaitre.org.
• Pour en savoir plus sur l'approche développée chez Mieux-Naître à Laval

Pour enrichir nos échanges et créer une atmosphère conviviale, nous vous demandons de garder vos caméras ouvertes lors des rencontres.

Pour les rencontres, il serait idéal d'avoir avec vous :

• un gros ballon d'exercice;
• une écharpe (foulard) long d'au moins un mètre et assez large pour entourer le ventre;
• un crayon et un calepin, au besoin;
• un aménagement où vous serez confortable(s) pour suivre les rencontres.

Mieux-Naître à Laval offre aussi une multitude d'activités prénatales dont le yoga, le Ballon Forme et l'atelier de soins au nouveau-né. Jetez un coup d'oeil à l'ensemble de nos activités prénatales!

Activité gratuite