Yoga maman-bébé

Le yoga postnatal est adapté aux besoins des mères après l'accouchement tant au niveau physique qu'émotionnel. Il vous offre l'occasion de prendre un temps pour revitaliser votre corps en tonifiant et en assouplissant les muscles mis à l'épreuve lors de la grossesse et de l'accouchement.

Le yoga vous permet aussi de renouer avec vous-même, de prendre conscience de vos ressources intérieures, de vous apaiser et d'augmenter votre vitalité ainsi que votre confiance en vous.

Le yoga postnatal est une activité tout en douceur où bébé est intégré de façon souple et suivant ses dispositions du moment. Les séances peuvent vous permettre d'expérimenter une relation apaisante avec votre enfant.

Enfin, les rencontres offrent une belle occasion d'échanger avec d'autres mères sur les adaptations qu'implique la vie avec un nouveau-né.

Description du service : au nombre de 6, les séances durent 1 heure 15. Il est suggéré d'attendre un mois après l'accouchement avant d'amorcer le cours. Aucune expérience de yoga n'est requise. Votre bébé peut vous accompagner jusqu'à ce qu'il rampe. On vous demande d'apporter une serviette ou une couverture pour votre bébé, les tapis de yoga sont fournis.

Tarif : modulé selon le revenu familial, variant de 60$ à 120$ pour la session complète.

Horaire : Consultez notre calendrier Facebook pour connaître la prochaine session de Yoga avec bébé.

INSCRIPTIONS EN COURS

 

info@mieuxnaitre.org - 438.830.4323

 

Actualités

François Legault s'engage à sauver Mieux-Naître à Laval [PDF]
2 août 2018 - Communiqué de la Coalition Avenir Québec émis lors du passage de M. François Legault chez MNL : "Si on forme le prochain gouvernement, Mieux-Naître à Laval sera sauvé et financé, je vous le garantis".

 

François Legault s'engage à financer Mieux-Naître à Laval
2 août 2018 - Article de Stéphane St-Amour, Courrier Laval, qui rapporte la promesse de M. François Legault et qu'ainsi, un gouvernement caquiste assurerait à Mieux-Naître à Laval un financement pérenne à la même hauteur que celui consenti aux centres de ressources périnatales.

 

Laval a besoin d'un CRP digne de ce nom [PDF]
28 juin 2018 - Communiqué émis par le cabinet du maire de Laval, M. Marc Demers, afin de rendre publique une étude commandée par la Ville afin d'obtenir un portrait des services et des besoins en périnatalité sur son territoire.

 

Mieux-Naître à Laval continue son combat
27 juin 2018 - Article d'Alexis Gohier-Drolet, Courrier Laval, qui relate le passage des familles et de Mieux-Naître à Laval au Conseil d'administration du CISSS de Laval.

 

Une aide inespérée pour Mieux-Naître à Laval
27 mars 2018 - Article de Diane Hameury, Courrier Laval, qui indique qu'alors que l'échéance pour sa survie arrivait à grands pas, Mieux-Naître à Laval s'est vu accorder un sursis avec une aide financière de la Ville de Laval.

 

Nouvelle aide exceptionnelle accordée à Mieux-Naître à Laval [PDF]
23 mars 2018 - Le maire de Laval et le comité exécutif ont accordé ce matin une aide exceptionnelle de 21 180 $ à Mieux-Naître à Laval. Cette somme permettra de couvrir les coûts du loyer du 1er avril au 30 septembre 2018. Cet appui vise à préserver l'avenir d'un service dont la nécessité se démontre par l'usage qu'en font les familles lavalloises.

 

 

Toute l'actualité